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Centre Régional de Recherche et d'Etude en Eutonie

Les formations en eutonie entourées des vignes de Côte d'Or
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Coussin pour la pratique en eutonie
Coussin utilisé en eutonie

   
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Le CRREE est un centre de formation en eutonie situé en Côte d'Or (21) dont le siège est basé  à BROCHON au sud de Dijon  
°°° au mileu des vignes °°°

   

L'eutonie, créée par Gerda Alexander, est une démarche à dominante corporelle qui permet à chacun d'aller à son rythme, selon ses possibilités, vers un mieux-être par une libération des tensions qui résultent, la plupart du temps, de stress physiques ou psychiques.

Plus qu'une simple technique de relaxation, l'eutonie propose des pratiques diversifiées qui aideront à atténuer les tensions pour susciter des états de détente et d'équilibre tonique, intéressant tous les aspects de la personne.

Porte ouverte à l'économie de l'effort dans les actes de la vie quotidienne, l'eutonie s'adresse à tous quelle que soit la condition physique de chacun.

   

L'eutonie se pratique, accompagné d'un professeur d'eutonie, sous forme :

  • de cours hebdomadaires,

  • de séances individuelles,

  • de week ends ou stages de découvertes et d'approfondissement,

  • de week-ends et stages de la formation diplômante.

     

L'application de l'eutonie intéresse des domaines aussi variés que :

  • les métiers manuels (maçons, tailleurs de pierre, sculpteurs),

  • le monde artistique (danseurs, musiciens, chanteurs, comédiens, mimes),

  • les milieux paramédicaux (kinésithérapeutes et ostéopathes, psychomotriciens et psychologues, infirmières, sages-femmes, etc),

  • les enseignants (en éducation physique et sportive particulièrement),

  • les sportifs de tous niveaux,

  • et même le domaine gastronomique : dégustation des vins et des mets.

   
Association CRREE  -   Centre Régional de Recherche et d'Etude en Eutonie   -  21220  BROCHON